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Entretenimiento

La mexicana Lety Sahagún y sus 6 mejores lecciones de empoderamiento femenino

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IG Letysaha\

Por Alejandra Rodríguez

Si algo tenemos claro, es que Lety Sahagún encabeza nuestro top 5 de mujeres poderosas que nos inspiran todos los días.

Desde que fundó en 2018 su podcast ‘Se regalan dudas’ junto a Ashley Frangie, la influencer no ha parado de darnos lecciones de amor propio. Esta vez, la estrella de internet se confesó con GLAMOUR sobre cómo ha sido este proceso de autodescubrimiento.

Las mejores lecciones de empoderamiento de Lety Sahagún

Cuidar la salud mental es una obligación

A lo largo de los años, Lety Sahagún asegura que uno de los mayores errores que ha cometido, es el de pensar que sacrificar su bienestar físico y mental podría tener algún beneficio. La conductora de ‘Se regalan dudas’ asegura que el único objetivo que debemos tener presente, es el de cuidar nuestro cuerpo y mente.

“Yo hace muchos años me la pasaba acelerada, con esta idea de que iba a llegar un lugar, un día o un momento en el que todo iba a hacer sentido, pero, mientras tanto, cada día descuidaba mi salud mental, cuerpo, los deseos de mi corazón, las relaciones que tenía, las oportunidades y todo con lo que sí contaba en ese momento”, señala.

Total look de Raquel Orozco y Accesorios de Swarovski.Dan Crosby

¡Vive el presente!

Aparte de mantener un equilibrio mental, aconseja que aprendamos a disfrutar lo que SÍ tenemos y dejemos de anhelar lo que todavía no. Vivir el presente, olvidarnos de las prisas y de la pésima costumbre de permanecer en modo automático, es la mejor decisión.

La felicidad es una decisión de todos los días…

Pero lo más importante: nosotros somos los únicos que pueden darle una definición a la palabra “éxito” y “felicidad”. Para ella, el secreto está en vivir, conscientemente, cada instante.

“Creo que la vida se trata de aprender a disfrutar los procesos y gozar lo que tenemos hoy. Me es mucho más importante eso que plantearme más metas, siento que esas llegan solitas. Además, mi tarea más importante es encontrar la felicidad en el hoy, con lo que tengo y con lo que soy”, comenta.

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El autoconocimiento es el primer paso para la autenticidad

Sobre el mejor consejo que les daría a sus seguidores para que construyan su propia identidad, Lety Sahagún señala que el autodescubrimiento es la respuesta. Hacernos las preguntas correctas en el momento adecuado. Añade que lo que a ella le permitió definirse fue cuestionarse sobre: ¿a dónde quería llegar?, ¿cómo se siente ese lugar?, ¿cómo le hace sentir una relación?, ¿es realmente lo que ella quiere o lo que los demás buscan?

Nunca olvides de aplaudir tus logros

Además de disfrutar el “aquí y el ahora”, la fundadora de ‘Se regalan dudas’ asegura que siempre reconozcamos, y aplaudamos cada nuevo logro, sin importar lo grande o pequeño que sea.

Blazer de Rebecca Garrido Archive. Aretes de Chanel. Collar de Swarovski. Zapatos de Giuseppe Zanotti en Gran Vía.Dan Crosby

La gratitud es primordial

Por último, Lety Sahagún añade que la gratitud es de las mejores virtudes. Y es que, así como se toma el tiempo de disfrutar cada logro obtenido, también se da la oportunidad de agradecerlo: «He tratado de empezar a dar más espacios en los que pueda recibir este tipo de cosas tan maravillosas, reconocerlas y agradecerlas. Entonces estoy bien feliz, dejé un regalo específico para esa niña y adolescente que fui.

www.glamour.mx

Arte y Cultura

Ya en cines: «Hispanoamérica», canto de vida y esperanza

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Hispanoamérica película. Foto: hispanoamericalapelicula.org

Hispanoamérica es una película documental que ofrece una visión renovada, veraz y visualmente poderosa de cómo nació y se desarrolló realmente la América Española.

Iniciada en noviembre de 2022, se ha rodado en Ecuador, España, Perú, Bolivia, México y Estados Unidos. De la mano de nuestra distribuidora, BOSCO FILMS, la película fue estrenada en España el 12 de Abril de 2024 en más de 30 ciudades y 60 salas. El siguiente paso es llevarla a cines de toda América. Es imprescindible que esta película sea difundida a ambos lados del Atlántico.

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Con entrevistas a numerosos historiadores y diversos expertos en la materia, fundamentalmente Americanos, la película mostrará nueva Historia compartida durante más de 300 años a través de esplendor visual que constituye el patrimonio arquitectónico, pictórico, escultórico y musical de la época, aún vigente a día de hoy.

Es la historia de la América hispana, la historia que conocemos mal porque nos la han contado mal, y así hemos olvidado que Hispanoamérica es nuestra casa común.

Sobre su director

Considerado uno de los mayores exponentes del cine documental español, Jose Luiz López-Linares cuenta con una extensa filmografía galardonada con tres Premios Goya, el Premio Ondas y una nominación a los Premios Emmy.

Sus películas – entre las que destacan “Asaltar los cielos”, “Un instante en la vida ajena”, “El Bosco. El Jardín de los sueños” y “Goya, el ojo que escucha” – han participado en festivales de todo el mundo; Cannes, Berlín, Toronto, Venecia, San Sebastián, Guadalajara, Tokio o Tribeca.

Además, como director de fotografía, ha trabajado con reconocidos cineastas como Carlos Saura, Víctor Erice o Alain Tanner.

Comprar entradas aquí: Hispanoamérica – Una película documental de José Luis López-Linares (hispanoamericalapelicula.org)

España, la primera globalización

España, la primera globalización fue posible gracias a 1600 particulares que pusieron su granito de arena. Su aportación fue nuestro mecenazgo y su boca-oreja nuestra publicidad.

‘España, la primera globalización’

Ha sido la película documental más vista del 2021 con más de 70.000 espectadores en salas de cine; y más de 1.000.000 en televisión.

El documental fue aprobado como material educativo de la asignatura de Historia de los colegios de Madrid con una guía didáctica para el profesor elaborada por Elvira Roca Barea.

Plaza y Janés ha publicado un libro basado en la película del que se han impreso más de 10.000 ejemplares.

En mayo de 2022, recibió la Medalla de Plata de la Comunidad de Madrid.

Hispanoaméricapelicula.org

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Victoria Beckham asegura que la reina Letizia es su “musa definitiva”

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La diseñadora Victoria Beckham. Foto: Tobias Hase

La diseñadora británica y excantante Victoria Beckham considera a la reina Letizia como su “musa definitiva”, según ha asegurado en una entrevista en la que confiesa que le hizo “especial ilusión” verla enfundada en un vestido de su marca.

“Me emocioné mucho cuando vi que había llevado nuestro vestido ‘Bella en verde’”, ha contado Beckham en una entrevista a la revista Vogue España publicada este martes, en referencia al diseño que lució la reina en la recepción previa a la coronación de Carlos III de Inglaterra en mayo de 2023.

Reina Letizia recepción previa a la coronación de Carlos III Foto: Samir Hussein

“No la conozco en persona, pero la encuentro hermosísima y elegante. Nunca se equivoca en términos de moda”, ha añadido la diseñadora sobre la reina.

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Por otra parte, en referencia a los años en los que vivió en España junto a su marido, el futbolista David Beckham, que formó parte de la plantilla del Real Madrid entre 2003 y 2007, asegura que adora este país, aunque en él se sintió “muy incomprendida”.

“Me he sentido muy incomprendida a lo largo de los años”, cuenta la diseñadora. “También cuando viví en España me sentí así. Y este mal entendimiento no partió de mí, partió de los medios y de las imágenes que los medios publicaron en su día. Nunca me he quejado de nada, pero es bonito que la gente ahora, por fin, vea la verdad”, asegura la creadora, que ha lanzado una colección cápsula para la firma española Mango.

efe.com

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Jorge Celedón, Pipe Bueno y Guayacán , el 12 de mayo en Madrid

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El gran festival por el mes de las madres, que se celebra el próximo domingo 12 de mayo en el Palacio Vistalegre en Madrid, confirmó la participación del ídolo de la música vallenata, Jorge Celedón y toda su agrupación. También estarán en ese emblemático recinto, el príncipe de la música popular Pipe Bueno y la agrupación salsera por excelencia, la orquesta Guayacán.

Las entradas están a la venta desde 35€ en Ticketmaster, El Corte Ingles y la pagina web de https://successexperienceevents.com/

El evento es para toda la familia y la apertura de puertas es a las 18 PM.

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Conoce a los participantes

Jorge Celedón

La primera canción de Jorge Celedón como solista fue “Ay Hombe”, con la que lanzó en su álbum debut titulado “Romántico Como Yo” en 1998. Esta canción marcó el inicio de su exitosa carrera como cantante vallenato y se convirtió en un gran éxito en Colombia y en otros países de América Latina.
En Vistalegre, Celedón, interpretará las canciones románticas y alegres que son grandes éxitos de su extensa carrera como: Cuatro rosas, El invierno pasado, Parranda en El Cafetal, Sin perdón, Mi locura y Esta vida, entre otras.
El artista colombiano, llenó las semanas anteriores los escenarios de
Venezuela, Ecuador y Panamá. Antes de llegar a España, actuará en dos
ocasiones en Monterrey con todas las entradas agotadas confirmando
porque es el número uno de este género musical .

Pipe Bueno

Nació el 7 de febrero de 1992 en Colombia. El género musical que lo
caracteriza es la música popular colombiana.
El artista, nominado al Grammy Latino en 2009, debutó
profesionalmente a la edad de 16 años con el tema “Recostada en la
cama”. Su gran referente musical fue el cantante colombiano Darío
Gómez, conocido como ‘El Rey del despecho’.
Pipe Bueno es empresario y dueño de un restaurante de comida
mexicana ubicado en Bogotá. Es padre de dos niños y su pareja es la
influenciadora Luisa Fernanda W. Dada su versatilidad como intérprete,
ha colaborado con artistas de la música urbana, como Maluma o Wisin.
Su cuenta instagram @pipebueno supera los 9 millones de seguidores.

Orquesta Guayacán

Celebran 35 años de ritmo y sabor este 2024.
La orquesta liderada por Alexis Lozano y Nino Caicedo está compartiendo
con sus fans , una carrera brillante que ha marcado algunos de los
momentos más gloriosos de la salsa colombiana.
El nombre “Guayacán” fue inspirado en el árbol del mismo nombre, por ser fuerte, frondoso y hermoso, además de ser el árbol nacional de Colombia; a su madera se le llama ‘la madera de la vida’ eso es “Guayacán”, la orquesta “madera” de Colombia para toda la vida.
Reconocida por sus clásicos internacionales “Cuanto te amo, cuanto te
quiero” , “Carro de Fuego”, “Mujer de carne y hueso”, “Oiga, mire y vea”,
entre muchos otros, la Orquesta Guayacán lleva varios años en el mercado
discográfico destacándose por ese carácter pegajoso que le imprime a todas sus canciones.

Success Experience Events

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