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¿Cómo recuperar una cuenta de Instagram hackeada?

Por Yanuacelis A
La red social ofrece dos métodos de recuperación: uno que lo puede realizar el mismo usuario con su correo o teléfono celular y otro con ayuda de sus contactos
Desde diciembre de 2022, la empresa Meta, propietaria de Instagram y Facebook, presentó varias novedades para proteger las cuentas de los usuarios ante un posible hackeo.
Instagram anunció una nueva herramienta con la que busca facilitar el acceso a las cuentas de los usuarios tras sufrir un ataque informático, para que de esta manera no las vayan a perder.
Se trata de la página web del Centro de Ayuda de Instagram, que permite a los usuarios reportar y resolver problemas relacionados con el acceso a cuentas.
“Si no puedes iniciar sesión en tu cuenta, visita Instagram.com/hacked desde el navegador del celular o también desde la computadora. Luego, podrás indicar si crees que te hackearon la cuenta, si olvidaste tu contraseña, si perdiste acceso a la autenticación en dos pasos o si se desactivó tu cuenta”, define Instagram en un artículo de su blog.
¿Cuáles son los pasos a seguir para recuperar una cuenta que fue hackeada?
La red social Instagram pone a disposición del usuario una serie de pasos a seguir en caso de que su cuenta sea hackeada:
-Lo primero que debe hacer el usuario es ingresar desde el siguiente enlace: Instagram.com/hacked. En dicha página web, aparecerá un cuestionario en el que la red social ofrece varias opciones de asistencia:
¿Por qué no puedes entrar en tu cuenta?
-Han hackeado mi cuenta
-He olvidado mi contraseña
-El código de inicio de sesión se ha enviado a un número de móvil o un correo electrónico al que no tengo acceso
-Alguien ha usado mi nombre, mis fotos o mi información para crear una cuenta nueva
-Mi cuenta se ha inhabilitado
-Otro motivo
-Luego debe seleccionar la opción “Han hackeado mi cuenta”, esta lo redirigirá a otra página en donde le solicitarán su nombre de usuario en Instagram.
-El siguiente paso es elegir la opción “Recuperar tu contraseña de Instagram”, lo que llevará al usuario a la página de inicio de Instagram, donde deberá presionar la opción: “¿Has olvidado tu contraseña?”
-Una vez que se presione ese botón, la aplicación enviará un código a través de una de estas dos vías: SMS (mensaje de texto) o correo electrónico. Tras ingresar el código, el usuario volverá a tener acceso a su cuenta. Lo recomendable es cambiar la contraseña.

Recomendaciones para aumentar la seguridad en Instagram
Instagram aconseja a los usuarios tomar una serie de medidas para proteger más sus cuentas ante cualquier posible ataque:
-Una contraseña segura: debe tener seis números, letras y caracteres especiales (como !$@%)
-Cerrar sesión en Instagram cuando el usuario utilice un ordenador o teléfono que comparta con otras personas
-No compartir la contraseña de Instagram con otras personas
-Cambiar la contraseña regularmente, especialmente cuando el usuario reciba un mensaje de Instagram que lo solicite
Otro método de recuperación de una cuenta de Instagram
Además de la verificación por olvido de contraseña, la aplicación también ofrece otra función para que un usuario pueda recuperar su cuenta en caso de haber sufrido un hackeo solicitando ayuda a sus amigos.
“Si no puedes acceder a tu cuenta, podrás elegir a dos de tus amigos de Instagram para que verifiquen tu identidad y puedas recuperar el acceso”, indicó Instagram en su blog.
El usuario deberá verificarse con un número de teléfono o un email. Una vez que Instagram compruebe su identidad, le permitirá elegir dos contactos para que ayuden en la recuperación.
Los amigos del usuario recibirán una notificación y tendrán 48 horas para confirmar la identidad y así lograr la recuperación de la cuenta.

Opciones de seguridad de Instagram para proteger la cuenta
La red social recomienda a los usuarios activar la autenticación en dos pasos. La persona debe elegir una de las tres opciones que ofrece Instagram para enviar el código de verificación: por SMS, WhatsApp o por un autenticador que pueden ser las aplicaciones Duo Mobile o Google Authenticator.
Instagram también aconseja activar la cuenta privada desde Configuraciones para que solo los seguidores vean el contenido que publica el usuario.
Asimismo, la aplicación ofrece la opción de descargar datos de la cuenta y hacer copias de para evitar perderlos. Se puede acceder a esta función a través de Configuraciones en el apartado que dice “Descarga de datos” en la sección de Privacidad y Seguridad.
eldiario.com
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Madrid rendirá homenaje a las víctimas del terremoto en Venezuela con un gran acto en la Puerta del Sol

Madrid, 5 de julio de 2026. La Comunidad de Madrid celebrará el próximo martes 7 de julio, a partir de las 19:00 horas, un acto institucional en la Puerta del Sol para rendir homenaje a las víctimas del doble terremoto que afectó a Venezuela el pasado 24 de junio.
El evento reunirá a representantes institucionales, miembros de la comunidad venezolana residente en España, organizaciones sociales, voluntarios y ciudadanos que desean expresar su solidaridad con el pueblo venezolano.
Antes del homenaje, la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, mantendrá un encuentro con el presidente electo de Venezuela, **Edmundo González Urrutia>, con quien analizará la situación humanitaria y las iniciativas de cooperación desarrolladas tras la emergencia.
Durante el acto se realizará un minuto de silencio en memoria de las víctimas, una oración dirigida por un sacerdote y un reconocimiento especial a los integrantes del Equipo de Respuesta Logística Inmediata de la Comunidad de Madrid (ERICAM), así como a los voluntarios que han impulsado campañas de ayuda humanitaria desde España.
Asimismo, se proyectarán mensajes audiovisuales de venezolanos residentes en Madrid y ciudadanos españoles, reforzando el vínculo de solidaridad entre ambos pueblos.
La Puerta del Sol volverá así a convertirse en un punto de encuentro para la diáspora venezolana, reafirmando el compromiso de Madrid con Venezuela en uno de los momentos más difíciles de su historia reciente.
Sobre YosoyLatino.es
YosoyLatino.es es un medio digital dedicado a informar y conectar a la comunidad latina en España, ofreciendo cobertura de actualidad, inmigración, emprendimiento, cultura y acontecimientos de interés para millones de latinoamericanos residentes en el país.
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Regularización en España: colombianos, marroquíes y venezolanos lideran las solicitudes presentadas
Mas colombianos que nunca.

El proceso extraordinario de regularización de personas migrantes en España finalizó el pasado 30 de junio con 1.174.978 solicitudes registradas, más del doble de las 500.000 que el Gobierno había previsto inicialmente.
De acuerdo con los datos oficiales del Ministerio de Inclusión, 609.737 expedientes ya han sido tramitados y se encuentran en fase de instrucción, mientras que alrededor de 11.000 solicitudes ya cuentan con una resolución definitiva.
Entre las nacionalidades con mayor número de solicitudes destacan los colombianos (25,9%), seguidos por los marroquíes (13,3%) y los venezolanos (11,8%). También figuran entre los principales países de origen Perú, Honduras, Paraguay, Argelia, Senegal, Pakistán y Argentina.
Las comunidades autónomas que concentraron el mayor volumen de solicitudes fueron Cataluña, Madrid, Comunidad Valenciana y Andalucía.
El perfil de los solicitantes muestra una población mayoritariamente joven: el 81% tiene menos de 45 años, el 57% son hombres y el 43% mujeres. Además, el Ministerio destaca que tres de cada cuatro solicitantes son hispanohablantes, un factor que puede facilitar su integración laboral y social.
En materia de empleo, más de 159.000 personas ya se han incorporado al mercado laboral con una autorización provisional para trabajar, principalmente en sectores como hostelería, comercio, construcción y actividades administrativas.
La secretaria de Estado de Migraciones, Pilar Cancela, señaló que el proceso continúa en fase de evaluación y que, por el momento, no es posible anticipar cuántas solicitudes serán finalmente aprobadas.
Mientras tanto, el proceso sigue su curso administrativo y también afronta un análisis por parte del Tribunal Supremo, que estudia diversos recursos relacionados con la adecuación de la normativa española al marco jurídico de la Unión Europea.
Para la comunidad latina residente en España, especialmente para colombianos y venezolanos, estas cifras reflejan la dimensión del proceso de regularización y la importancia de seguir atentos a las comunicaciones oficiales sobre la evolución de sus expedientes.
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Rawayana conquistó Madrid en una noche cargada de euforia, cercanía y conexión con sus fans

La agrupación venezolana convirtió su presentación en la capital española en una experiencia inolvidable para cientos de latinoamericanos que vibraron al ritmo de sus éxitos.
Madrid volvió a confirmar que es una de las ciudades europeas donde más fuerte late la música latina. La banda venezolana Rawayana protagonizó una noche explosiva en la capital española, reuniendo a cientos de fanáticos que corearon cada canción y vivieron un concierto marcado por la emoción, la energía y la conexión directa con el público.
Uno de los momentos más comentados de la presentación ocurrió cuando Beto Montenegro, vocalista de la agrupación, decidió bajar del escenario para acercarse a los asistentes. La acción desató la euforia colectiva y convirtió el espectáculo en una experiencia íntima e inesperada que rápidamente comenzó a circular en redes sociales entre los asistentes al evento.
La presentación reafirma el enorme crecimiento internacional que ha tenido Rawayana en los últimos años y el fuerte vínculo que mantiene con la diáspora venezolana y latinoamericana en Europa. Madrid, una ciudad donde cada vez residen más venezolanos y latinoamericanos, se ha convertido en parada obligatoria para artistas que conectan con esta comunidad migrante.
Durante el concierto sonaron algunos de los temas más reconocidos de la banda, mezclando reggae, funk, pop y ritmos caribeños que han definido el estilo único del grupo. El público respondió con una energía constante durante toda la noche, creando un ambiente de celebración y nostalgia para muchos asistentes.
Eventos como este reflejan cómo la música latina continúa ganando espacios en España y consolidando una escena cultural cada vez más fuerte en ciudades como Madrid. La presencia de artistas venezolanos en grandes escenarios europeos también evidencia el impacto internacional de una nueva generación musical que sigue cruzando fronteras.
La noche de Rawayana en Madrid no solo dejó canciones y videos virales. También dejó una sensación compartida entre quienes estuvieron allí: la de vivir un concierto diferente, cercano y difícil de explicar con palabras.
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